ダイエット体験記　恋愛�U7

● 仕事とストレスと恋愛

専門学校生の時、課題の多さと、彼氏とまめに会っていたことから、無理せず2年間で10キロの減量に成功。彼氏も喜び、自分も可愛くなってすごく嬉しかったです。

しかし卒業して就職すると、慣れない仕事へのストレスと、遠距離恋愛になったことから、過食をすることが多くなりました。いま少し見た目にあらわれてきています。

焦らずゆっくり健康的に戻していこうと思います。もうすぐ遠距離の彼氏と会うので少し不安です。でも恋愛が美しくなる手助けをしてくれると改めて実感しました。

(まい/女/20歳)

● 彼氏のおかげ

私はずっと痩せなきゃと思っていましたが、なかなかきっかけがなく痩せられませんでした。

しかし野球部の彼氏ができ、一緒に筋トレをしていたらなんと3キロも体重が減りました。きっかけってすごく大事ですね。

(ももやん/女/14歳)

● 好きになったら

食べることが大好きで朝も夜もしっかりと食べ、やせたいとは思いつつも行動できずにいました。そんな時、好きな人ができました。

その人の事を考えると胸がいっぱいで、いつもの半分でお腹がいっぱいになるほどでした。似合うようになりたいと筋トレも始めました。

まだ体重は減っていないけれど、自信を持ってその人に好きと言えるように、これから自分を磨いていきたいと思います。

(ぴっぴ/女/23歳)