ダイエット体験記　ひとこと3

● 01/21 ひとこと

昨日まで完璧なダイエットを実践したとしても、今日乱れた生活をすればそれは如実に体に表れます。

日々緊張感を持って満点を目指すのも一法ですが、平均点で満足の出来るダイエットを行いたいですね。先はずっとずっと長いのですもの。

● 01/28 ひとこと

サイフの小銭が重いからと言い、知恵を絞り、組み合わせを工夫して全てを使い切ります。しかし手許にお札しか残らなければ、いずれより多くの細かなお釣がやって来ます。

体脂肪も同じなのかもしれません。完璧主義は成功を送らせるのかもしれませんね。

● 02/04 ひとこと

私たちの生命には時間制限があります。ガソリンを燃やして車が走るように、何をしていても生きるエネルギーは消費されつつあります。

それを思うとどんなに嫌なこと、辛いことでも楽しもうという気持ちが湧いてきます。ダイエットも力一杯に楽しみたいですね。