ダイエット体験記　ひとこと77

● 08/20 ひとこと

海外でも活躍するスポーツ選手が言いました。「この方法はもしかしたら間違っているかもしれないと思う、でも信じる、それでも信じぬくんだ」と。

信じぬくというおこないが、方法論の是非をもとびこえて、望みの結果を勝ちとってしまいます。信じることにはそれほどの力が秘められているのです。

いまの目の前の現実は、誰かのせい、何かのせいではなく、自分が気づかずに心の底で信じているものがあらわれているだけなのかもしれませんね。

(10秒ダイエット)

● 08/27 ひとこと

自分より、すばらしいもの、すぐれているものに出会うことは怖くもあります。だってある面では、その差をかんじて自分が傷つきますもの。

でも傷つくことによって、自分自身の殻にヒビがはいります。そして古い自分がパカッと割れて、新しい自分が生まれるチャンスにもなります。

傷つくことを恐れすぎると何もできず、時間だけがドンドンと過ぎ去っていきます。傷つくことの向こう側にある、大きな宝も見逃したくはありません。

(10秒ダイエット)

● 09/03 ひとこと

初心を貫徹するとか、歯を食いしばって頑張るとか言うけれど、あまりおおごとに考えるとトンでもなく難しく思えてきます。

でも何かをなしとげるための意志の力って、突きつめて考えれば、右に曲がるか、左に曲がるかの、小さな二者選択の連続にしかすぎません。

散歩中に二股にわかれた小道の左右どちらを選ぶかは、ほんのささやかな違いです。正しい選択をつづけるって、そんなにおおごとではないのです。

(10秒ダイエット)