ダイエット体験記　私の失敗77

● デブ！

小学生のときは「デブ！」と言われつづけていたので、ずっとやせなきゃ、やせなきゃと思っていました。

でも中学になると男子が優しくなり「デブ！」と言われなくなったので安心していました。

すると小学生のときは体脂肪率が25％だったのに、今ではなんと32％です。たまには「デブ！」と言ってほしいです。

(山ち/女/13歳)

● やった

10キロ痩せた。精神的におかしかった。友達を失った。

(マナ/女/15歳)

● 自分の人生

大学に合格してから13キロ太った。ずっと家や学校でのストレスに耐えてきた自分がかわいそうで、甘やかしていたらどんどん増えていった。本気を出したらすぐに痩せると思っていたら、その本気を出せる日がなかなかこない。

このままじゃそんな日は一生来ないんじゃないかな。太っててもいいやっていうのは食べるための言い訳。本当は痩せたいって何万回も思っている。だから人の目が気になり、それがストレスになってまた食べてしまう。

本当はいろんなことが分かっているのに分からないフリをして、自分の人生を誰かに任せてばっかり。でも自分のたった一度の大切な人生。楽しまなくっちゃ損だと気づいた。

(ゆかり/女/19歳)