ダイエット体験記　恋愛20

● ごほうび

ダイエットはやっぱり我慢の連続だと思います。でも毎日はしんどいもの。

私は1週間に1回、甘いモノや好きなおかずを食べてもいい日を作っています。彼に会う休日がその日です。

食べたい物があってもその日まで待つ、そんな楽しみをおぼえました。

(アナスイ/女/23歳)

● いつか出会う誰かのために

私は好きな人ができて「あの人の隣にいてもおかしくない自分になりたい！」と思い、ダイエットを始めました。

毎日10キロ走り、20分のストレッチと軽い食事制限で、5ヶ月で10キロやせました。思い切って告白したけれど、その人にはもう結婚を約束した彼女がいました。

半年たって、私のからだは元の体重にもどりました。今度はいつか出会う誰かのために、また頑張りたいと思います。そしてそれを維持します。

(のっち/女/20歳)

● ダイエット魂が復活

好きな人ができると自然と痩せると言いますが、私は痩せません。本当に彼のことは大好きです。でもそれでご飯が食べれないとかは全然ありません。

たぶん彼の「ポッチャリの方が好き」この一言で私のダイエット魂が消えてしまったんです。でも最近目標ができました。今年の夏こそはビキニを着ると言う目標です。

昔からポッチャリ体系でお腹も出ているし脚も太い。でも彼と一緒に海に行きたい、もっと今以上に好きになって欲しい。体験談を読んで刺激され、私のダイエット魂が復活しました。みなさんに負けないようにキレイになりたいと思います。

(スヌーピー/女/18歳)