★★★ Diet in 10 Seconds! ★★★
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● 好きな人のために
ダイエットを始めて10ヵ月で13kg落とし、身長153cmで体重が60kgから47kgになりました。始めた理由は、彼氏に瘠せろと言われたことと、太っている自分にコンプレックスを感じていたからです。
瘠せてから自分に自信が持て洋服を試着するのに躊躇しなくなりました。以前は試着が嫌だった。昔の自分には戻りたくない。そして何より努力したことで自分自身が好きになり、彼も私をより愛してくれます。
ダイエットは苦しみではなく、むしろ変わる自分を見て、私もやれば出来るという自信をつけてくれる楽しいものでした。今後よりいい女になるよう内面も磨きます。
(sawa/女/21歳)
● ごほうび
高校時代にクラスの男の子に恋をしましたがフラれてしまいました。諦めようとしても他の人は目に入らず、ダイエットで奇麗になってから最後にもう一度告白をしてけじめを付けようと決心しました。
無理な食事制限はせずに三食をしっかり食べ、間食は一切しない、そして運動を心がけました。部活の朝練と放課後の練習、そして片道40分の自転車通学で3ヶ月で5kg減りました。
目標を達成して自分を好きになれ、楽しい日々を過ごしていた時、なんとその彼からの突然の告白がありました。神様からのごほうびだったのだと今でも思っています。
(はにい/女/20歳)
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● 恋するって
よくある話ですが、どうしても痩せなかった私が好きな人ができた途端、しゅるしゅると瘠せ始めました。告白するために痩せようなどと思った訳ではありません。
何となくいつもドキドキしていて食事もすぐにお腹が一杯になります。仕事中も彼がどこで見ているか分らず、背筋をシャンとしてお腹も引っ込めて歩きました。まだ1ヶ月ですが、2キロ痩せちゃいました。
(洋子/女/27歳)
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