★★★ Diet in 10 Seconds! ★★★
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● 今年こそ痩せるぞ
二十歳の頃の自分はナイスバディーとは言いませんが、普通の体型でした。しかし2回目の成人式を迎えた去年の春あたりから代謝は落ちる一方で、身長157センチにしてなんと最高60キロ台に。
今はお正月太りを解消するために、ダイエットスープ(野菜をチキンスープにたっぷり入れて)三食共に食べています。繊維の多いキャベツやセロリのおかげで、便通も良くなり1キロ痩せました。
今年は4月までにマイナス10キロを目指します。
(runa/女/40歳)
● 私の場合
私は元々幼い頃から肥満体でした。お産でさらに醜い体になり、そんな自分が嫌で、腹部の脂肪吸引をしました。
決して楽な物ではありませんでしたが、コンプレックスは多少解消されました。でも局部のみの吸引だったせいで体型がアンバランスなため、現在食事制限をしています。
脂肪吸引はかなりの大金をはたく事になりましたが、払っただけの結果は出たので惜しくはありません。
(ぷりまま/女/28歳)
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● 貧乏ばんざい
リストラをされ、少ない貯金で生活をしなければならなくなって半年。
1円でも安いものを探しまくって買う、交通費は絶対かけない、おやつなんてとんでもない。
そんな生活をしていただけで56キロから48キロになっていた。1ヶ月1万円生活もまんざらじゃないと実感した私である。
(めんこ/女/36歳)
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