ダイエット体験記　その他55

● 地道にがんばるゾ

自分ではわかっているけれど、どこかいつも年齢のことが引っ掛かっている。年とっているから恋愛はむずかしいとか、やせないとか。前向きな時もあるがくじけてしまう。

先日のひとことで「ジムで若い人がいる。あきらめたらもったいない」とあり、努力しなければという気持ちになった。皆の体験談も結構、勇気づけられる。

しばらく連絡のないあの年下の人にいつか会えたとき、輝いていられるようがんばります。

(もりリン/女/39歳)

● 母と一緒に

来月からジムに通うことにしました。食欲旺盛な私は食事制限は出来ず、面倒臭がりで運動も続かず…。

しかし運動不足で太り気味の母を説得し、ジム通いを決意！二人でなら続くかも…？頑張ります！

(なみ/女/30歳)

● 自分の真の姿

彼がデジカメで私の全身写真を撮って、理想の体型にパソコンで編集してくれた。

編集前と編集後を見比べて、今の自分が大嫌いになった。

それを名刺大にプリントアウトして、定期入れに入れて毎日見てる。どっかのモデルを目標にするより、よほど現実的でやる気が持続する。

(Lina/女/25歳)