| 10秒ダイエット ＞ 年別 ＞ 月別 |
十分に精製された穀物 |
|
米とパン [知識] 現代では米もパンも十分に精製された穀物がその根本の姿であり、必須栄養素の殆どが削り取られている状態です。そしてそれは例えるなら殻の剥かれたゆで卵のようでもあり、とても体に吸収され易く、急な血糖値上昇の一因にもなり得ています。
|
|
● 無料メールマガジン 「10秒ダイエット」
| ||||
|
| Copyright © 1998 真興エンジニアリング株式会社 All Rights Reserved. |
| |||||
| |||||
|
| |||||
|
10秒で読めるダイエットのコツをお届けして丸8年。
| |||||
|
| |||||