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鶏のササミとヒレ肉とモモ肉 |
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安心なお肉 [知識] 脂質が少なくカロリーの低いお肉は鶏のササミ、そして豚牛を問わず、そのヒレとモモ肉です。この三者を常に頭の中に入れておき、選択の許される機会があれば躊躇なく選びたいものです。
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