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2001年7月 の10秒ダイエット

2001年7月に配信した10秒ダイエットを、当時の記事そのままの形でご紹介します。 2日 3日 4日 5日 6日 9日 10日 11日 12日 13日 16日 17日 18日 19日 23日 24日 25日 26日 27日 30日 31日 これらにかなりの修正加筆を加えて、まったく新しく生まれ変わったのが、新10秒ダイエット（バックナンバー配信サービス）です。

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