ダイエット体験記　恋愛�U52

● 久々の恋

最近大好きな人が出来た！常にその人の事を考えるくらい、真剣の恋だと実感している。私はその人を振り向かせたいと本気で思った。

だからまずはダイエットをして外見から綺麗になろうって考えた。現在154センチ、55キロでかなり太っている。だから無理せず50キロを目標に頑張る決意である。

それと同時に内面も磨きたい！

(匿名希望/女/22歳)

● 目が覚めた

163センチ95キロからダイエットして55キロへ。周りの男性の今までとの対応の違いに驚いた。けれど寄ってくるのは遊びたいだけの人ばかり。あんなに頑張ったのに…と食べる事で自分を慰めました。

勿論体重は62キロまで増えました。その頃の食生活は一日一食過食して後は絶食。家族との食事が終わった後、隠れて食べる惨めな状態でした。けれど、こんな私でも好きと言ってくれる人が現れました。こんなに太って落ち込んでいたのに、痩せていた頃よりも心が満たされるなんて。驚きました。

彼と一緒においしく食事がしたいと思い、過食も少しずつ減ってきています。まだまだ食べ過ぎてしまう日もありますが、忙がば回れ！と自分を励ましながらダイエットして行こうと思います。

(やぁ/女/23歳)

● 前進

私は４年間片思いしていた人にこの前告白しました。けれどもふられてしまいました…。それから３日間、ショックで食事もあまり食べる気が起こらず２キロ減りました。

だけどあまりご飯を食べなかったせいで便秘になってしまったんです。だから、これからは栄養バランスのとれた食事を三食きちんと食べて、ゆっくりダイエットして綺麗になろうと思っています。

(もも/女/17歳)