ダイエット体験記　ひとこと34

● 01/11 ひとこと

楽しんで何かをしているときは、誰よりもまじめで、誰よりもがんばっているようにみられます。

しかし当人にはガンバッている意識はなく、ただ楽しいからやっているだけなのです。

ダイエットも楽しめたらと思います。もし楽しむことができたら何でも成功してしまいますもの。

(10秒ダイエット)

● 01/18 ひとこと

努力がむくわれなかった、損をした、そのようなことはないと思います。

新しい絵の具を加えれば、それがたとえ一滴でも今までの色は必ず変わります。

損は焦りを感じたときだけにあらわれるのでしょうね。ちょっぴり長い目をもちたいです。

(10秒ダイエット)

● 01/25 ひとこと

その頑張りにかかわらず、マラソンなど多くのものは一人だけが優勝者です。

みなが優勝するには、違うコースを走る、違うスポーツを選ぶなど、ひとと違ったことを探さねばなりません。

でもその必要はありません。だってまさに自分自身がひとと違うのですもの。ありのままの自分でいるだけで金メダルですよね。

(10秒ダイエット)