ダイエット体験記　私の失敗57

● 何をやっても

私は今まで何をやってもやせませんでした。精神的にきついとドカ食いをしてしまって過食に陥り、体重は増えるいっぽうです。

このままでは誰からも相手にされないし、家族や友達にもデブといわれて大変につらいです。うまくやせる方法はないでしょうか。

(彩乃/女/17歳)

● ちょっと考えたら

私は20才まで食べ盛りでブクブクと太りつづけました。これではダメだと思って、どこから聞いたのかリンゴダイエットを始めました。

でも間違っていたのです。リンゴしか食べちゃいけないのですね。いつもの食事＋リンゴでやせられると思っていた私は、なかなかやせないなぁと続けるうちに5キロも増えました。

そんな私ですが、恋をして自然にやせました。

(早紀/女/26歳)

● 食べるのが好き

私は無理なダイエットをして過食症になりました。もともと食べるのが大好き！だから気がすむまで食べることにしました。

5キロ太ったけれど、直ってよかったと思っています。食べることは生きること。でも女を捨てずに頑張るよ！

(いの/女/23歳)