ダイエット体験記　私の失敗72

● これで7回目

今年こそ痩せる！とこれで7回目。今まで20コくらいのダイエットに挑戦し、そして失敗を繰り返しています。

今は身長159センチで体重が76キロです。リバウンドのせいで痩せにくい体になってしまったので、今度は高価だけれど実績のあるダイエットに挑戦してみたいと思っています。

(りんだ/女/17歳)

● 過食の治療中

以前ダイエットとして、食べたものを吐くことをはじめました。そしてそれからいくら食べてもお腹が一杯にならなくなり過食になりました。

今は何があっても吐かないようにがんばっています。過食の治療中です。

(月子/女/16歳)

● diet

私は身長が153センチで体重が44.5キロです。41.5キロになりたいです。スタート時は47.5キロでちょうど3キロ痩せました。あと3キロ頑張ります。

少しずつ痩せてくるとこれまで順調に痩せていたのに急に体が脂肪が減ったと感じてしまい、体は痩せないようにしないととなります。今はちょうどその時期です。

ここを乗りきれずにいつも失敗をしていました。今度こそは本当にがんばります。

(mmm/女/17歳)