ダイエット体験記　恋愛47

● 見返すため

今、小さい女の子が私のまわりで凄くモテています。私は身長が168センチで、しかもぽっちゃりしています。

あなたも小さかったらモテたのに大きいからね、と言われます。とても悔しいです。それでやせてやろうってがんばっています。

目標は48キロです。いま60キロだからまだまだ遠いけれど、がんばります。応援してください。

(さおさお/女/17歳)

● 減量中心ではなく自分の生活中心

趣味になるほど数多くのダイエットをしてきました。しかし一度も成功せず、昨年ついに食べて吐くを繰り返すようになってしまいました。それでも思うようにやせられない自分が大嫌いで自暴自棄になりかけました。

そんな時にいま片想いの彼に出会い、私の人生は変わりました。何をしてもほとんどやせなかったのに、彼のことで頭がいっぱいで笑ってばかりの楽しい毎日を過ごしているうちに、自然に食べたい物を食べ、したいことをする生活になり、知らないうちに5キロも減量できていました。

恋のパワーはすごいと思いますが、ストイックにダイエットのことばかり考えてしまう生活から脱け出せない恐ろしさも実感しました。恋に限らず、減量中心ではなく自分中心の生活を始めるキッカケをつかむことが自然なダイエットかもしれないと思います。

(nuts/女/20歳)

● 耳ツボダイエット

耳ツボダイエットを初めて半月。4キロ落ちました。確かにすぐお腹が満足するので食事が少量で済みます。

でも原動力は片想い。離婚のストレスで太った私をもう一度努力させてくれました。いつか告白します。

(KUMI/女/41歳)