ダイエット体験記　恋愛65

● 彼と並んで歩きたい

気がついたらこの10年で10キロ以上太っていました。昔の洋服がどんどん着れなくなり、体型を隠すような服ばかりを選んで着ていました。

そんな私でも好きな人ができて、彼と並んで歩きたい…とそれだけでダイエットを始めました。夏の終わりからカロリーコントロールとウオｰキングを週2〜3日距離で5キロほど続けました。

3ヶ月が過ぎた今では、みごとに10キロのウエイトダウンです。着れなくなったスーツが入るようになり、おしゃれも楽しくなり、みごと彼にも振り向いてもらえました。

(ゆう/女/34歳)

● 妹の変身

私には離れて暮らす妹がいます。この前久しぶりに会うと、すごくやせて可愛くなっていました。

好きな人ができたらしいのです。それに比べて私は・・・とブルーになりました。

でも、やればできるというのを目の当たりにして、頑張ろうと決意しました!

(キララ/女/19歳)

● 何が一番大事

私は小さいころからぽっちゃり。短大に入り初カレシができても、太った自分が大嫌いなので、いつ捨てられるか心配だった。

彼の前では食べず、いないところでかなりの爆食。彼は私のために体重計を買ってくれたが、乗るのが恐くて会いたくなくなった。

痩せたら買おうと、服も買わなくなり見た目もダウン。結局半年で5キロ増。彼に爆食の秘密を明かしたらもう信用できないと言われた。そして別れた。何もかも失ってしまった。

(ともぷー/女/18歳)