ダイエット体験記　その他53

● なんか最近・・・

なんか最近ダイエットの体験談じゃなくて、ただ単に自分の目標を述べてるだけが多すぎると思いませんか？

「体験談」を書くところなんだから「これをやって何キロ痩せた」とかそういうのを見たいのに「何キロも太りました。頑張って痩せるぞ！」とか。

そんなの自分で勝手に思ってろって感じです。体験談を書くべきところなんだから、自分の目標だけを書くのはやめてほしいです。

(なみ/--/--歳)

● あきらめないぞっ

私は出産で20キロ近く太ってしまいましたが、約1年で17キロ落としました。でもあと3キロがどうしても落ちない。

間食を止め、日々の生活でできる小さな努力をいま行っています。基礎代謝が落ち、痩せにくくなっていることを実感しています。

ダイエットに限らず人生において、夢をかなえる一番の秘訣はあきらめないこと。絶対に痩せる、時間がかかっても痩せてやる、その思いを胸にがんばります！

(きらら/女/30歳)

● おしゃれの楽しみ

私は何度となく「やせる」宣言をして、三日ほどで挫折という意志の弱い女です。でも1ヶ月前から始めたダイエットは続いています。夕食を控えてできるだけ歩くという簡単なことで、今マイナス2キロです。

2キロでは大した変化でないように思うけど、それだけで服のラインが全然違ってきます。私は今まで何枚服があっても「私に似合う物がない」と思っていました。でも自分がやせれば手持ちの服が数倍素敵に見えることに気づきました。

それからダイエットもストレスにならず、楽しめるようになりました。ペースもゆっくりです。私のように意志が弱く少しもダイエットが続かないという人は、このおしゃれの楽しみに目をむけるといいのでは？私もこの勢いで少しずつスリムになってたくさんおしゃれを楽しみたいです。

(とりこ/女/20歳)