ダイエット体験記　その他52

● グラマラスのベルボが穿けた

私はベルボトムが大好きなのですが、155センチ62キロでちょっとぽっちゃりしていたので、あまり似合いませんでした。

今年の春の時点では絶対に穿けなかったグラマラスのベルボを買ってしまいました。裾がすごいひろがっていてカッコいいのでついどうしても穿きたくて、低インシュリンダイエットをはじめました。４月からはじめて現在6キロの減量に成功し、念願のベルボが穿けるようになりました。

嬉しくてこの猛暑のなかでも毎日のように穿いています。自分で言うのも変ですが、この真っ白なベルボを穿いた自分を鏡でみても「セクシー」です。皆さんも細めのベルボを買って、穿けるようになるのを目標にダイエットをしてみては？

(奈緒美/女/22歳)

● 甘えていては

ダイエットを開始してから数ヶ月、いや数年が経つかもしれません。しかし私の食生活は誰が見てもダイエットをしているなんて思えないものです。

でもこんな中途半端なダイエットも今日でおしまいにします。食べる時間を決めてきちんとバランスの良い食事を一日三回取ること。

とりあえずこれから始めて気長にやっていけば何かが変わるような気がするのです。

(ブライス/女/17歳)

● 読んだだけでは

私はいつもダイエットが頭を支配しています。でも調べたりするだけで、ダイエットしている気分になっていました。勿論、実際に実行していないので痩せませんでした。

でももう読むだけは止めにしました。ジーンズが少しずつキツクなってきて「やばい！」と思ったこと、そして写真に写った自分の姿が少し太っていたことに気づいたから。

今日から始まるダイエット。絶対痩せると誓います。

(夏海/女/14歳)