ダイエット体験記　その他59

● 礼服が物語る体型の変化

この間、親戚の不幸があって約1年ぶりに礼服を着ました。何とチャックが閉まらない！前々から少しきついなとは思っていたのですが・・・。

10年前の入社時に買った時には随分余裕があったのに。これはショックでした。

(でぶはつらいよ/男/33歳)

● 太っていてよかった

生まれたときから重かったです。制限なく育ってきたので、太っていました。社会人になってストレスでさらに太り続け67キロまでに！そしていろいろな方法に挑み、やっと人生最後のダイエットに成功。

67キロから51キロに減量できましたっ。もちろん現状維持しています。以前は無理なダイエットばかりで、頭が理解していても体が食べたいって要求するんです。そして意志が弱くていつも途中でリタイヤ。体が悲鳴をあげていました。

今では健康診断・血液検査どれをとってもパーフェクト。痩せたい気持ちは死ぬほどわかります。でも自分を酷使するダイエットだけはやめてください。

(ｍｉｙｕ/女/28歳)

● どうしたら

決して成功したとは言えない私ですが、ダイエット中の気持ちや挫折、毎日変わる心、ダイエットサプリやエステ、あるいは栄養面での雑学やスポーツのこと。

私が感じている全てのことを、もっとみんなに伝えたいと思うようになりました。発想が飛躍しすぎかもしれないけど、ダイエットカウンセラーになりたい！

どうすればなれるんだろう？今はひたすら独学の日々です。

(おねえやん/女/30歳)