ダイエット体験記　その他43

● 始めて知ったダイエットのつらさ

私は小学校6年まで拒食症でした。でも中学で部活をはじめたら、それもなくなり安心していました。しかし3年生になって部活を辞めたとたん、1年で10キロ太ってしまいました。

先生は受験によるプレッシヤーとストレス太りだろうと言いました。それまでやせたいと思ったことは一度もなかったのですが、その日から私はダイエットを始めました。

いま4キロやせました。これからも頑張ってダイエットを続けていきたいです。

(杉本紫穂/女/16歳)

● もっと頑張る

今ダイエット中です。1ヵ月前の体重測定をきっかけに始めました。まだまだ途中だけど今までに3キロ程落ちました。

毎日の寝る前の軽い筋トレと、間食の禁止を実行しました。夏に薄着になるために…を目標に頑張ってるので、これからラストスパートです。

もっともっと頑張って、目指すは5キロ減です。絶対痩せてやるぞー！

(意志弱子/女/16歳)

● あぁ

今日はソフトボールの最後の試合だった。ピッチャーの私はホームランばかり打たれて、とんでもない負け方をした。そのせいでいま家で過食をしている。もう、どーでもいい。

審判に痩せたがほうがいいって言われたけれど、それはこれからも試合がある場合の話、もうすべて終わったんだから。

でも悔しい。試合に負けた分のくやしさを痩せてなくしたい！夜から気持ちいれかえるぞ。

(ぷち/女/17歳)