書籍版10秒ダイエット

【本の紹介】
ダイエットとは当たり前のことを普通にすること。いつでもどこでもすぐに読める小さなダイエットのヒントが、この本にはいっぱい詰まっています。毎日の10秒は少しずつ心の中に残り、あなたのダイエットを自然に成功へと導きます。

【出版社】 サンマーク出版

【本体価格】 ￥1,050（税込）

【出版年月】 2001/6/20

【詳細】四六判変型並製 ISBN4-7631-9387-2 C0077 本文176ページ

【ご購入方法】
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サンマーク出版 ： 電話03(5272)3166 でもお申込み頂けます。