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10秒ダイエットの見本誌


    http://www.10diet.co.jp/
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            10秒ダイエット
            2006/07/10号 (平日毎日発行)
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   ● 食べて落とす [知識]
  
   減量中の運動選手などは、食事のカロリーを減らすだけではしだいに
   代謝がさがり、体重が落ちなくなることを経験から知っています。そ
   こで食事はある程度とりながらも、運動量を増やすことで、確実に食
   べたぶんのエネルギーを使いきろうとします。そうすることで代謝が
   活発になり、脂肪をうまくそげ落とせるのです。
   
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                   Copyright (c) Office Pocket 1998


10秒ダイエットの特徴

まぐまぐちゃん

10秒ダイエットのオフィスに、まぐまぐ編集部の方が訪ねられてきた時に、このまぐまぐちゃんをプレゼントして下さいました。 それから毎日の配信を、このまぐまぐちゃんが見守ってくれています。

10秒ダイエットはとってもシンプルなメールマガジンです。その特徴をここで、ご紹介したいと思います。ご不明な点がありましたら、お問合わせ下さい。

  • 【タイトル】 10秒ダイエット
  • 【内容】 10秒で読めるダイエット豆知識です。
  • 【創刊日】 1998年7月3日(金)です。
  • 【配信日】 平日の月〜土曜日に届きます。
  • 【購読料】 無料です。
  • 【読者数】 約3万人です。
  • 【解除】 解除専用ページから行えます。
  • 【評価】 読者の声をご覧ください。
  • 【その他】 配送スタンドはまぐまぐです。

メッセージ

10秒ダイエットの目標は、すべての人になりたい自分になってもらうことです。 そしてダイエットは、そのための大切な手段のひとつだと考えています。

いちばん難しいのは、最初の一歩を踏み出すことです。 毎日わずか10秒で読める10秒ダイエットをきっかけにして、望む自分になる第一歩を踏み出してください。

今すぐにダイエットにとりかかれなくても、10秒ダイエットに毎日接していると、絶えず頭のどこかでダイエットが意識できています。

たった10秒でもそれが毎日続けば、知らず知らずのうちに大変な知識が身につきます。 そしていつかチャンスが訪れたときに、行動へとつながります。

自分が望ましい方向へと少しずつ変わり始めて、なりたい自分に近づいていく充実感、そのワクワク感をすべての人に体験していただきたいです。 それが10秒ダイエットの一番大切にしたい目標です。

そのために、ダイエットのお役に立つと思われる知識や情報は、すべてあますところなくお伝えしていきます。 そしてこの先もずっと、役立つダイエット情報の発信に努めます。

10秒ダイエットはその歩みを始めてから丸8年になります。そして現在8万人の皆さんが、毎日の10秒を一緒に過ごされています。 真剣に自分を変えたい、望む自分になりたい、そんな思いをお持ちであるのなら、ぜひ毎日の10秒を10秒ダイエットと一緒に歩んでみてください。

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